Сайда: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 92 ккал, белки 19,4 г, жиры 1 г, углеводы 0 г. Раздел: рыба и морепродукты. Также ищут как: филе сайды.
Записать в дневник питанияРассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 92
- белки
- 19,4г
- жиры
- 1г
- углеводы
- 0г
Клетчатка 0 г · Сахар 0 г · Соль 0,2 г
138 ккал · Б 29,1 · Ж 1,5 · У 0 г
7% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
Рецепты, где есть сайда
Всего рецептов с продуктом: 1. КБЖУ блюд посчитаны по ингредиентам.
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: сайда?
- Сайда — 92 ккал на 100 г: белки 19,4 г, жиры 1 г, углеводы 0 г.