Салат оливье с ветчиной: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 135 ккал, белки 6 г, жиры 9,1 г, углеводы 6,7 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: оливье с ветчиной, салатик оливье с ветчиной, оливье ветчинное.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 135
- белки
- 6г
- жиры
- 9,1г
- углеводы
- 6,7г
Клетчатка 1,2 г · Сахар 1,5 г · Соль 1,1 г
202 ккал · Б 9 · Ж 13,7 · У 10,1 г
10% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 150 г | 202 | 9 / 13,7 / 10,1 |
| 1 тарелка | 200 г | 269 | 12 / 18,2 / 13,4 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: салат оливье с ветчиной?
- Салат оливье с ветчиной — 135 ккал на 100 г: белки 6 г, жиры 9,1 г, углеводы 6,7 г.
- Сколько калорий в 1 порция: салат оливье с ветчиной?
- 1 порция — около 150 г, это 202 ккал (Б 9 / Ж 13,7 / У 10,1 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: салат оливье с ветчиной?
- 1 тарелка — около 200 г, это 269 ккал (Б 12 / Ж 18,2 / У 13,4 г).