Салат нисуаз: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 131 ккал, белки 7,6 г, жиры 8,4 г, углеводы 6,2 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: нисуаз, салат нисуаз с тунцом, нисуаз с яйцом.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 131
- белки
- 7,6г
- жиры
- 8,4г
- углеводы
- 6,2г
Клетчатка 1,3 г · Сахар 1,2 г · Соль 0,5 г
197 ккал · Б 11,4 · Ж 12,6 · У 9,3 г
10% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 150 г | 197 | 11,4 / 12,6 / 9,3 |
| 1 тарелка | 200 г | 262 | 15,2 / 16,8 / 12,4 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: салат нисуаз?
- Салат нисуаз — 131 ккал на 100 г: белки 7,6 г, жиры 8,4 г, углеводы 6,2 г.
- Сколько калорий в 1 порция: салат нисуаз?
- 1 порция — около 150 г, это 197 ккал (Б 11,4 / Ж 12,6 / У 9,3 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: салат нисуаз?
- 1 тарелка — около 200 г, это 262 ккал (Б 15,2 / Ж 16,8 / У 12,4 г).