Салат из помидоров и моцареллы: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 174 ккал, белки 8,1 г, жиры 14,4 г, углеводы 2,9 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: помидоры с моцареллой, салатик помидоры моцарелла, Салат из помидоров и моцареллы рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 174
- белки
- 8,1г
- жиры
- 14,4г
- углеводы
- 2,9г
Клетчатка 0,7 г · Сахар 1,8 г · Соль 0,8 г
262 ккал · Б 12,1 · Ж 21,6 · У 4,4 г
13% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 150 г | 262 | 12,1 / 21,6 / 4,4 |
| 1 тарелка | 200 г | 349 | 16,2 / 28,8 / 5,8 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: салат из помидоров и моцареллы?
- Салат из помидоров и моцареллы — 174 ккал на 100 г: белки 8,1 г, жиры 14,4 г, углеводы 2,9 г.
- Сколько калорий в 1 порция: салат из помидоров и моцареллы?
- 1 порция — около 150 г, это 262 ккал (Б 12,1 / Ж 21,6 / У 4,4 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: салат из помидоров и моцареллы?
- 1 тарелка — около 200 г, это 349 ккал (Б 16,2 / Ж 28,8 / У 5,8 г).