Овсянка с клубникой: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 120 ккал, белки 3,9 г, жиры 4,2 г, углеводы 16,7 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: овсяная каша с клубникой, овсянка клубника, Овсянка с клубникой рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 120
- белки
- 3,9г
- жиры
- 4,2г
- углеводы
- 16,7г
Клетчатка 1,9 г · Сахар 6,4 г · Соль 0,4 г
180 ккал · Б 5,9 · Ж 6,3 · У 25 г
9% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 250 г | 299 | 9,8 / 10,5 / 41,8 |
| 1 тарелка | 300 г | 359 | 11,7 / 12,6 / 50,1 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: овсянка с клубникой?
- Овсянка с клубникой — 120 ккал на 100 г: белки 3,9 г, жиры 4,2 г, углеводы 16,7 г.
- Сколько калорий в 1 порция: овсянка с клубникой?
- 1 порция — около 250 г, это 299 ккал (Б 9,8 / Ж 10,5 / У 41,8 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: овсянка с клубникой?
- 1 тарелка — около 300 г, это 359 ккал (Б 11,7 / Ж 12,6 / У 50,1 г).