Окрошка овощная: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 41 ккал, белки 2,2 г, жиры 1,6 г, углеводы 4 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: овощная окрошка, окрошка без мяса, Окрошка овощная рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 41
- белки
- 2,2г
- жиры
- 1,6г
- углеводы
- 4г
Клетчатка 0,3 г · Сахар 2,2 г · Соль 0,6 г
62 ккал · Б 3,3 · Ж 2,4 · У 6 г
3% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 300 г | 124 | 6,6 / 4,8 / 12 |
| 1 тарелка | 350 г | 144 | 7,7 / 5,6 / 14 |
| 1 половник | 150 г | 62 | 3,3 / 2,4 / 6 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: окрошка овощная?
- Окрошка овощная — 41 ккал на 100 г: белки 2,2 г, жиры 1,6 г, углеводы 4 г.
- Сколько калорий в 1 порция: окрошка овощная?
- 1 порция — около 300 г, это 124 ккал (Б 6,6 / Ж 4,8 / У 12 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: окрошка овощная?
- 1 тарелка — около 350 г, это 144 ккал (Б 7,7 / Ж 5,6 / У 14 г).
- Сколько калорий в 1 половник: окрошка овощная?
- 1 половник — около 150 г, это 62 ккал (Б 3,3 / Ж 2,4 / У 6 г).