Лук жареный: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 160 ккал, белки 1,6 г, жиры 13 г, углеводы 9,2 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: жареный репчатый лук, поджарка из лука, Лук жареный рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 160
- белки
- 1,6г
- жиры
- 13г
- углеводы
- 9,2г
Клетчатка 1,9 г · Сахар 4,7 г · Соль 0,6 г
241 ккал · Б 2,4 · Ж 19,5 · У 13,8 г
12% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 150 г | 241 | 2,4 / 19,5 / 13,8 |
| 1 тарелка | 200 г | 321 | 3,2 / 26 / 18,4 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: лук жареный?
- Лук жареный — 160 ккал на 100 г: белки 1,6 г, жиры 13 г, углеводы 9,2 г.
- Сколько калорий в 1 порция: лук жареный?
- 1 порция — около 150 г, это 241 ккал (Б 2,4 / Ж 19,5 / У 13,8 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: лук жареный?
- 1 тарелка — около 200 г, это 321 ккал (Б 3,2 / Ж 26 / У 18,4 г).