Макароны со шпинатом и рикоттой: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 160 ккал, белки 5,1 г, жиры 5,7 г, углеводы 21,7 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: паста с рикоттой и шпинатом, макароны с рикоттой, Макароны со шпинатом и рикоттой рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 160
- белки
- 5,1г
- жиры
- 5,7г
- углеводы
- 21,7г
Клетчатка 1,2 г · Сахар 0,9 г · Соль 0,6 г
240 ккал · Б 7,7 · Ж 8,6 · У 32,6 г
12% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 250 г | 400 | 12,8 / 14,3 / 54,3 |
| 1 тарелка | 350 г | 560 | 17,8 / 20 / 76 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: макароны со шпинатом и рикоттой?
- Макароны со шпинатом и рикоттой — 160 ккал на 100 г: белки 5,1 г, жиры 5,7 г, углеводы 21,7 г.
- Сколько калорий в 1 порция: макароны со шпинатом и рикоттой?
- 1 порция — около 250 г, это 400 ккал (Б 12,8 / Ж 14,3 / У 54,3 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: макароны со шпинатом и рикоттой?
- 1 тарелка — около 350 г, это 560 ккал (Б 17,8 / Ж 20 / У 76 г).