Котлета говяжья с гречкой: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 182 ккал, белки 10,3 г, жиры 9,3 г, углеводы 14,6 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: говяжья котлета с гречневой кашей, котлета из говядины с гречкой, Котлета говяжья с гречкой рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 182
- белки
- 10,3г
- жиры
- 9,3г
- углеводы
- 14,6г
Клетчатка 1,5 г · Сахар 0,7 г · Соль 0,8 г
274 ккал · Б 15,5 · Ж 14 · У 21,9 г
14% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 250 г | 456 | 25,8 / 23,3 / 36,5 |
| 1 тарелка | 350 г | 638 | 36,1 / 32,6 / 51,1 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: котлета говяжья с гречкой?
- Котлета говяжья с гречкой — 182 ккал на 100 г: белки 10,3 г, жиры 9,3 г, углеводы 14,6 г.
- Сколько калорий в 1 порция: котлета говяжья с гречкой?
- 1 порция — около 250 г, это 456 ккал (Б 25,8 / Ж 23,3 / У 36,5 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: котлета говяжья с гречкой?
- 1 тарелка — около 350 г, это 638 ккал (Б 36,1 / Ж 32,6 / У 51,1 г).