Гороховое пюре с луком: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 157 ккал, белки 7,2 г, жиры 6,2 г, углеводы 17,4 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: пюре из гороха с жареным луком, горох-пюре с луком, Гороховое пюре с луком рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 157
- белки
- 7,2г
- жиры
- 6,2г
- углеводы
- 17,4г
Клетчатка 7,1 г · Сахар 2,4 г · Соль 0,7 г
235 ккал · Б 10,8 · Ж 9,3 · У 26,1 г
12% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 150 г | 235 | 10,8 / 9,3 / 26,1 |
| 1 тарелка | 200 г | 313 | 14,4 / 12,4 / 34,8 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: гороховое пюре с луком?
- Гороховое пюре с луком — 157 ккал на 100 г: белки 7,2 г, жиры 6,2 г, углеводы 17,4 г.
- Сколько калорий в 1 порция: гороховое пюре с луком?
- 1 порция — около 150 г, это 235 ккал (Б 10,8 / Ж 9,3 / У 26,1 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: гороховое пюре с луком?
- 1 тарелка — около 200 г, это 313 ккал (Б 14,4 / Ж 12,4 / У 34,8 г).