Бефстроганов с гречкой: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 145 ккал, белки 9,6 г, жиры 6,3 г, углеводы 12,5 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: бефстроганов с гречневой кашей, мясо по-строгановски с гречкой, Бефстроганов с гречкой рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 145
- белки
- 9,6г
- жиры
- 6,3г
- углеводы
- 12,5г
Клетчатка 1,5 г · Сахар 1 г · Соль 0,8 г
217 ккал · Б 14,4 · Ж 9,5 · У 18,8 г
11% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 250 г | 362 | 24 / 15,8 / 31,3 |
| 1 тарелка | 350 г | 507 | 33,6 / 22,1 / 43,8 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: бефстроганов с гречкой?
- Бефстроганов с гречкой — 145 ккал на 100 г: белки 9,6 г, жиры 6,3 г, углеводы 12,5 г.
- Сколько калорий в 1 порция: бефстроганов с гречкой?
- 1 порция — около 250 г, это 362 ккал (Б 24 / Ж 15,8 / У 31,3 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: бефстроганов с гречкой?
- 1 тарелка — около 350 г, это 507 ккал (Б 33,6 / Ж 22,1 / У 43,8 г).