Челленджи
Бесплатно, вместе со всеми и с рейтингом: старт каждый понедельник, медаль за финиш.
Челленджи от 1krok · бесплатно
Вместе со всеми — с понедельника
Общий старт, живой рейтинг участников и городов, команды друзей и медаль за финиш. Шаги и вода засчитываются сами, отжимания — камерой прямо в браузере.
- Сейчас проходят
- 0
- Ближайший старт
- 26 октября
Челленджи от 1krok
Как проходят челленджи
- 1
Выберите челлендж
Планка, приседания, шаги, вода или отжимания на камеру. Бесплатно, без тренера и оплаты.
- 2
Старт в понедельник
Поток стартует для всех одновременно. Подключились до среды — вы в текущем потоке.
- 3
Отмечайте каждый день
Шаги и вода засчитываются сами, отжимания — камерой. Две «жизни» на случай пропуска.
- 4
Финиш и медаль
Медаль в профиль и карточка для сторис. Рейтинг участников, городов и команд.
Вопросы о челленджах
Челленджи от 1krok бесплатные. Нужен только бесплатный аккаунт, чтобы отмечать дни и попасть в рейтинг.
Каждый понедельник стартует новый поток. Если подключиться с понедельника по среду — вы попадёте в текущий поток, с четверга — в поток следующего понедельника.
У каждого участника две «жизни»: челлендж засчитывается, если выполнено не меньше всех дней минус два. Вчерашний день можно отметить до конца сегодняшнего.
При подключении вы выбираете город. Город попадает в рейтинг, когда в потоке от пяти участников из него; место — по средней доле выполненных дней.
Да: соберите команду до пяти человек по ссылке или бросьте вызов другу — у вас будет общий прогресс и дуэль.
Только если вы разрешите при подключении — тогда в рейтинге будет «Имя Ф.». Без согласия вы показаны как «Участник 1krok».