Суп с кускусом: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 63 ккал, белки 2,8 г, жиры 2,2 г, углеводы 7,7 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: кускусный суп, суп с крупой кускус, Суп с кускусом рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 63
- белки
- 2,8г
- жиры
- 2,2г
- углеводы
- 7,7г
Клетчатка 0,7 г · Сахар 0,4 г · Соль 0,7 г
95 ккал · Б 4,2 · Ж 3,3 · У 11,6 г
5% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 300 г | 190 | 8,4 / 6,6 / 23,1 |
| 1 тарелка | 350 г | 221 | 9,8 / 7,7 / 27 |
| 1 половник | 150 г | 95 | 4,2 / 3,3 / 11,6 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: суп с кускусом?
- Суп с кускусом — 63 ккал на 100 г: белки 2,8 г, жиры 2,2 г, углеводы 7,7 г.
- Сколько калорий в 1 порция: суп с кускусом?
- 1 порция — около 300 г, это 190 ккал (Б 8,4 / Ж 6,6 / У 23,1 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: суп с кускусом?
- 1 тарелка — около 350 г, это 221 ккал (Б 9,8 / Ж 7,7 / У 27 г).
- Сколько калорий в 1 половник: суп с кускусом?
- 1 половник — около 150 г, это 95 ккал (Б 4,2 / Ж 3,3 / У 11,6 г).