Рататуй: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 79 ккал, белки 1,2 г, жиры 5,8 г, углеводы 5,6 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: овощное рагу рататуй, рататуй из кабачков и баклажанов, Рататуй рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 79
- белки
- 1,2г
- жиры
- 5,8г
- углеводы
- 5,6г
Клетчатка 1,9 г · Сахар 3,3 г · Соль 0,7 г
119 ккал · Б 1,8 · Ж 8,7 · У 8,4 г
6% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 150 г | 119 | 1,8 / 8,7 / 8,4 |
| 1 тарелка | 200 г | 158 | 2,4 / 11,6 / 11,2 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: рататуй?
- Рататуй — 79 ккал на 100 г: белки 1,2 г, жиры 5,8 г, углеводы 5,6 г.
- Сколько калорий в 1 порция: рататуй?
- 1 порция — около 150 г, это 119 ккал (Б 1,8 / Ж 8,7 / У 8,4 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: рататуй?
- 1 тарелка — около 200 г, это 158 ккал (Б 2,4 / Ж 11,6 / У 11,2 г).