Макаронная запеканка с мясом: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 192 ккал, белки 9,8 г, жиры 9,5 г, углеводы 16,8 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: запеканка из макарон с фаршем, макароны с мясом в духовке, Макаронная запеканка с мясом рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 192
- белки
- 9,8г
- жиры
- 9,5г
- углеводы
- 16,8г
Клетчатка 1,1 г · Сахар 1 г · Соль 0,7 г
288 ккал · Б 14,7 · Ж 14,3 · У 25,2 г
14% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 250 г | 480 | 24,5 / 23,8 / 42 |
| 1 тарелка | 350 г | 672 | 34,3 / 33,3 / 58,8 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: макаронная запеканка с мясом?
- Макаронная запеканка с мясом — 192 ккал на 100 г: белки 9,8 г, жиры 9,5 г, углеводы 16,8 г.
- Сколько калорий в 1 порция: макаронная запеканка с мясом?
- 1 порция — около 250 г, это 480 ккал (Б 24,5 / Ж 23,8 / У 42 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: макаронная запеканка с мясом?
- 1 тарелка — около 350 г, это 672 ккал (Б 34,3 / Ж 33,3 / У 58,8 г).