Лобио из красной фасоли: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 264 ккал, белки 13,2 г, жиры 10,9 г, углеводы 28,2 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: лобио красное, грузинское лобио из красной фасоли, Лобио из красной фасоли рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 264
- белки
- 13,2г
- жиры
- 10,9г
- углеводы
- 28,2г
Клетчатка 9,4 г · Сахар 1,8 г · Соль 0,8 г
396 ккал · Б 19,8 · Ж 16,4 · У 42,3 г
20% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 250 г | 660 | 33 / 27,3 / 70,5 |
| 1 тарелка | 350 г | 924 | 46,2 / 38,2 / 98,7 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: лобио из красной фасоли?
- Лобио из красной фасоли — 264 ккал на 100 г: белки 13,2 г, жиры 10,9 г, углеводы 28,2 г.
- Сколько калорий в 1 порция: лобио из красной фасоли?
- 1 порция — около 250 г, это 660 ккал (Б 33 / Ж 27,3 / У 70,5 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: лобио из красной фасоли?
- 1 тарелка — около 350 г, это 924 ккал (Б 46,2 / Ж 38,2 / У 98,7 г).