Кускус с овощами: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 100 ккал, белки 3,1 г, жиры 1,7 г, углеводы 17,5 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: кускус с овощной смесью, кускус овощной, Кускус с овощами рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 100
- белки
- 3,1г
- жиры
- 1,7г
- углеводы
- 17,5г
Клетчатка 1,5 г · Сахар 0,5 г · Соль 0,5 г
150 ккал · Б 4,7 · Ж 2,6 · У 26,3 г
8% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 250 г | 251 | 7,8 / 4,3 / 43,8 |
| 1 тарелка | 300 г | 301 | 9,3 / 5,1 / 52,5 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: кускус с овощами?
- Кускус с овощами — 100 ккал на 100 г: белки 3,1 г, жиры 1,7 г, углеводы 17,5 г.
- Сколько калорий в 1 порция: кускус с овощами?
- 1 порция — около 250 г, это 251 ккал (Б 7,8 / Ж 4,3 / У 43,8 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: кускус с овощами?
- 1 тарелка — около 300 г, это 301 ккал (Б 9,3 / Ж 5,1 / У 52,5 г).