Киш с сыром: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 381 ккал, белки 11,8 г, жиры 25 г, углеводы 27,4 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: сырный киш, открытый пирог с сыром, Киш с сыром рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 381
- белки
- 11,8г
- жиры
- 25г
- углеводы
- 27,4г
Клетчатка 1 г · Сахар 10,5 г · Соль 1,2 г
571 ккал · Б 17,7 · Ж 37,5 · У 41,1 г
29% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 шт | 80 г | 305 | 9,4 / 20 / 21,9 |
| 1 порция | 160 г | 609 | 18,9 / 40 / 43,8 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: киш с сыром?
- Киш с сыром — 381 ккал на 100 г: белки 11,8 г, жиры 25 г, углеводы 27,4 г.
- Сколько калорий в 1 шт: киш с сыром?
- 1 шт — около 80 г, это 305 ккал (Б 9,4 / Ж 20 / У 21,9 г).
- Сколько калорий в 1 порция: киш с сыром?
- 1 порция — около 160 г, это 609 ккал (Б 18,9 / Ж 40 / У 43,8 г).