Гренки с сыром: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 321 ккал, белки 11,2 г, жиры 15,3 г, углеводы 33,4 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: сырные гренки, жареные гренки с сыром, Гренки с сыром рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 321
- белки
- 11,2г
- жиры
- 15,3г
- углеводы
- 33,4г
Клетчатка 1,6 г · Сахар 2,8 г · Соль 1,6 г
482 ккал · Б 16,8 · Ж 23 · У 50,1 г
24% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 шт | 80 г | 257 | 9 / 12,2 / 26,7 |
| 1 порция | 160 г | 514 | 17,9 / 24,5 / 53,4 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: гренки с сыром?
- Гренки с сыром — 321 ккал на 100 г: белки 11,2 г, жиры 15,3 г, углеводы 33,4 г.
- Сколько калорий в 1 шт: гренки с сыром?
- 1 шт — около 80 г, это 257 ккал (Б 9 / Ж 12,2 / У 26,7 г).
- Сколько калорий в 1 порция: гренки с сыром?
- 1 порция — около 160 г, это 514 ккал (Б 17,9 / Ж 24,5 / У 53,4 г).