Блины на кефире: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 231 ккал, белки 6,9 г, жиры 7,3 г, углеводы 34 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: блины кислые на кефире, блины из кефирного теста, Блины на кефире рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 231
- белки
- 6,9г
- жиры
- 7,3г
- углеводы
- 34г
Клетчатка 1,1 г · Сахар 7,3 г · Соль 1 г
347 ккал · Б 10,4 · Ж 11 · У 51 г
17% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 250 г | 578 | 17,3 / 18,3 / 85 |
| 1 тарелка | 350 г | 809 | 24,2 / 25,6 / 119 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: блины на кефире?
- Блины на кефире — 231 ккал на 100 г: белки 6,9 г, жиры 7,3 г, углеводы 34 г.
- Сколько калорий в 1 порция: блины на кефире?
- 1 порция — около 250 г, это 578 ккал (Б 17,3 / Ж 18,3 / У 85 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: блины на кефире?
- 1 тарелка — около 350 г, это 809 ккал (Б 24,2 / Ж 25,6 / У 119 г).